cos na

Możliwe ale na poważnie szukam coś ciekawego??

Cyklon nie chodzi mi tu oto żeby sie z tobą sprzeczać "zaraz Cię kto ładnie zjedzie " nie można było powiedżieć: Raczej nikt ci nie odpowie albo może zostać usunięty ten post albo coś grzecznego. Ty jak zaczynałeś ćwiczyć nie byłeś ciekawy. Jeśli ja Cię uraziłem to przepraszam - nie miałem zamiaru Cię urazić. Dobra nie ma co czekam na [...]

i zapamietaj jedno nic w tym sporcie nie przychodzi szybko szybko to mozesz kupę zrobić co najwyzej moze na przyszle lato cos z Ciebie bedzie jak zaczniesz czytac forum, glownie dzial odzywianie

Szczypi0rpiszesz tak bo mama Ci nie pozwala iść na coś ostrzejszego

"Jak wezmiesz to pozniej slabo bedzie. Chyba ze zrobisz przerwe od saa z 2 lata." Ale bzdury, szkoda gadać... Chodzi o coś innego - jeśli łapiesz się za koks tak łapczywie, bez podstaw to znaczy, że nie masz psychiki odpowiednio silnej i poprostu po przybiciu p******niesz tą siłownię i h** z tego będzie. Pewnie oszukujesz się, że tak nie jest, ale [...]

witaj, nienwidzialem anby u nas w dziale ktos stosowal produkt tej firmy, jednak ciekawi mnie dlaczego wybrales jakies produkt z serii "no name", zamiast celwoac w cos co jest sprawdzone na rynku polskim?

helol osobiscie zamierzam troche przypedalowac, bo wiadomo, ze normalnie w ciagu roku rzadko jest czas na cos wiecej niz treninig w "klubie". z tego co wiem w mojej grupie treningi beda sie odbywaly, a poza tym... sprobowalbym w koncu korzystajac z wolnego czasu bjj/LL i taja, ale zobaczymy jak to bedzie... no i oczywiscie typowa [...]

Ciekawe z jakiego powodu dostałeś łomot od ciotowatego typa starszego niż 10 lat, obstawiam że coś skakałeś do niego a on Cię po prpstu ustawił. I jakbyś był furiatem to byś nie dostał, psychika kazałaby Ci odpowiadać na ciosy, jak szczur zapędzony przez psy do kąta. Przeczytaj posty podwieszone z działu Samoobrona, w którymś z nich były wskazówki [...]

zupełnie nie znam sie na dietach moglbys mi cos poradzi please.

Czyli rozumiem,ze jest to coś innego niż laser? Na czym polegają takie zabiegi ? Zdaję sobie sprawę,że rozstępów nie da się usunać całkowicie ( czytałemże jak raz sie pojawiły to będą do końca życia) ale czy różnica jest duża? Jaki jest to równiez koszt? Szczególnie w zestawieniu z kosztem lasera?

No właśnie ile za tą ławeczkę??? P.S. Coś mi się wydaje, że będzie jak na Allegro :-))) "Trening czyni mistrza"

cos podobnego. oczywiscie w PL zawsze ktos bedzie kombinowal nozem albo innymi bajerami jak zyletka i sie wqrwiac ze nie poszlo rowno gilotynka do kupienia w kazdej aptece na kilka zlotych. wygodna w uzyciu, szybko,prosto,bez problemu Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-02-21 02:10:55

czyli cos napewno da? no spozywam tak jak pisze na etykiecie

Popatrz na forum ile jest diet, przejrzyj parę i coś zaproponuj, trochę musisz się nauczyć układać diete.

Acha ok, a nie muszę zmieniać całkowicie mojego treningu na inny np. z innej strony cos ? nie musze nowego układać ?

To jak robię plan FBW i zaczynam od kolejności: Nogi-Plecy-Klatka-Barki-Biceps-Triceps to mam zachować tą kolejność tylko zmienić kolejność w stylu Przysiady z Maszyną a teraz zamienić Maszyne z Przysiadem i zwiększać ciężar i ilość powtórzeń tak ? Ćwiczenia na barki bicepsy coś też moge zmieniać ?

Witaj, Be ankiety nic nie wiemy o Tobie wiec wypełnij ją http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Jak flex na co Ci carbo ??? Co do jadłospisu można nby było coś poprawić ale nic nie wiemy o Tobie i to wróżenie z fusów. Pozdrawiam

Na stronach sfd.pl wszyscy podaja jeden schemat proponowany przez reda czyli pon-wto-sro MOZE COS NOWEGO - plan 4 dniowy duzo tych cwiczen ale mozna go jakos zmodyfikowac.

nie kazde bialko dobre... chodzi o to zeby mialo jak najpelniejszy aminogram... a wegle swoja droga... a moze problem tkwi w treningu... sprobuj np armagedonu na rece czy cos podobnego...

jaki staż, program treningowy??, jak do tej pory ćwiczyłeś te partie mięśniowe??. Lekkie dysproporcje to normalna rzecz, z czasem zanikają o ile dobrze trenujesz. Dlatego odpisz na powyższe pytania, a coś zaradzimy.